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体幹を鍛えるメンズサンダルでかっこいいボディへ

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ガニ股、猫背、姿勢の悪さからくる男の悩みに!


 株式会社主婦の友社は、7月13日(木)に男性の体幹強化を目指したメンズ用サンダルが付録になった『BIKYAKU&CO 疲れ知らずで美姿勢 はくだけでやせる不思議なサンダル for MEN』を発売いたしました。

 本書の付録監修を務めるレッグ・コンシャリストの斉藤美恵子先生は「運動不足などはもちろんのこと、スマートフォンの普及により老若を問わず男女ともに姿勢が悪くなっている」と言います。姿勢の悪さは体の様々な機能の低下につながります。



見た目には太っていないのに、おなかまわりや背中の肉が気になる・・・。そんな人にはデトックスしながらの体幹強化が鍵


 

最近では、長時間の立ち仕事や、逆にデスクワーク中心で運動不足のほか、エアコンの冷え、飲酒、偏った食生活などで、老廃物がたまりデトックスの必要性のある男性も増えています。体の中に老廃物がたまっていると、いくら筋トレをしても、ボディメイクがうまくいかない、なかなかやせない、ということにつながります。

  本書に付属した体幹サンダルのインソール部分には、デトックスにつながる足裏のポイントを刺激する3つの突起つき。はくことで自分の体重がかかり、毎日立ったり歩いたりしているだけで、体のバランスが整い、体幹も自然と鍛えられます。美しい姿勢になるだけでなく「カッコいいボディ」へとつながっていきます。

男の脚の悩みは、体幹サンダル+エクササイズで!




 男性は女性に比べて体全体がかたく、下半身にゆがみが出やすい。特に股関節がかたいので、腰が後傾し「ガニ股」になっている人が多数。「ガニ股」は、靴の外側ばかりすり減るだけでなく、O脚にもつながり、見た目も悪い。
 本書では、体幹サンダルの使用とともに取り入れてほしい「姿勢を正す、体幹を意識したり鍛える」エクササイズをご紹介しています。1日1エクササイズを7日間続けることで体幹サンダルの効果がアップ。

体幹サンダル 

対応サイズ:24.5~27.5cm ※男性用サイズを目安に製作
ブラック×ライムグリーンのバイカラーがスタイリッシュ。

インソール部分のライムグリーンのデトックスラインがポイント


土踏まずからかかとにかけて「腎臓」「尿管」「膀胱」に対応するポイントが並んでおり、斉藤先生はこのゾーンを「デトックスライン」と命名。このポイントを刺激する部分に、3つの突起を配置した。

指先ストレッチバー



足指のつけ根部分にある「指先ストレッチバー」は、はくと自然と5本の指が開くように設計。指がこの部分をつかむことで体のバランスを整える。

シンプルなのでオンにもオフにも対応できるデザイン





書誌情報
タイトル:BIKYAKU&CO 疲れ知らずで美姿勢 はくだけでやせる不思議なサンダル for MEN
発売日:2017年7月13日(木)
価格:本体1980円+税
付録監修:斉藤美恵子
A4判、34ページ
ISBN:978-4-07-425290-9
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