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Dr.白澤の アルツハイマー革命 ボケた脳がよみがえる

電子書籍あり

Dr.白澤の アルツハイマー革命 ボケた脳がよみがえる

テレビ番組で紹介され大注目、著者監修の「アルツハイマーの真実と終焉」で紹介されたリコード法を日本人のための決定版に。

  • 著者:白澤卓二著 
  • ジャンル:健康・医学
  • 発売日:2018/07/11
  • ISBN:9784074331826
  • 判型・ページ数:A5・128ページ
  • 定価:本体1,280円+税
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内容説明

ドクター白澤による 日本人のための最新かつ、日本一やさしいプログラム!・認知症の初期ならば症状は改善する!認知機能の低下は、自分で治せる!防げる!・アメリカで話題の認知症の革新的な治療プログラム「リコード法」を、本書では、日本人にあわせた、最新のオリジナル、ドクター白澤式に。・認知症にならないために、今すぐ何をすればいいのか!その基本は食事にあった! 食べるべき食材と避けたいものはこれ!①認知症は治せる!予防できる! 認知症の主な原因は、「炎症」「萎縮」「毒物」である②もっとも重要なものは「食事」だった③何をどう食べるか?朝昼夜の理想の1週間献立④食べるべき食品 避けたほうがいい食品⑤運動、睡眠、ストレス対策 お口の健康、今すぐひとつでも始めれば、認知症が遠ざかる⑥効果ぞくぞく報告。お茶の水健康長寿クリニックで行うプログラムも紹介。など。今すぐ1つでも始めよう!
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