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Dr.白澤の 頭は1日でよくなる ケトン食でできる子に

Dr.白澤の 頭は1日でよくなる ケトン食でできる子に

食事を少しだけ変えれば、子どもの脳パフォーマンスは驚くほど変わる!ケトン体を脳のエネルギーに、本番に力が出せる子に!

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内容説明

1週間前、3日前、当日でもOK! 脳のパフォーマンスが驚くほど変わる方法があります!●お母さんのおなかの中と赤ちゃんのケトン体については、特別寄稿 宗田マタニティクリニック 宗田哲男先生第1章 実例 脳が生まれ変わる 驚きの4つのケトン食体験第2章 賢い脳はお母さんのおなかの中でスタートする第3章 頭のいい子を育てる食事の基本第4章 勉強が好きになる白澤流食生活の基本第5章 ケトジェニック成功のための、知っておきたい食生活の工夫第6章 いよいよ本番! テスト・試験直前に脳を活性化する方法★子どもが力を発揮するために、食事でフォローする方法がある!★知っているだけで、合格と不合格の分かれ道★受験前日・当日食べていいもの・悪いもの★妊娠中のプレママから、受験生の母まで、親子で健康に賢く!●付録 管理栄養士検見崎聡美先生による、受験1週間前ケトン食レシピ
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