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肝臓を食べ物、食べ方、生活法で強くする本

肝臓を食べ物、食べ方、生活法で強くする本

肝臓病を予防・改善するための食事対策や飲酒のコツ、生活法の工夫を満載した、肝臓が疲れぎみの人のための肝臓強化ガイド

  • 著者:野村喜重郎監 
  • ジャンル:食事療法
  • 発売日:2017/12/06
  • ISBN:9784074283309
  • 判型・ページ数:A5・160ページ
  • 定価:本体1,400円+税
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内容説明

近年、その治療法が急速に進歩してきているウイルス性の肝炎や、お酒を飲む人にとって気になるアルコールによる肝障害、さらには生活習慣病として肥満とも関連するNASH(非アルコール性脂肪性肝炎)は全国民の1/3とも言われています。こうした生活習慣性の肝臓病や、ウイルス性肝疾患の予防や治療で最も重要なのは、肝臓の回復力を高める食事です。薬の効果を高めたり、副作用を軽減するうえでも、食事対策は欠かせません。本書は、肝機能を強化して、肝臓病を予防・改善する食事についてやさしく解説するとともに、肝機能を高めるのに役立つ食品をあげて、その効果や食べ方なども紹介。また、肝臓病を予防する日常生活の注意点も具体的に説明しました。大のお酒好きで肝臓が気になる人や、検診で肝機能に異常あって要再検、要治療の結果が出た人にすぐに役立つ、不安解消ガイドです。
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