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物忘れ・認知症を自力で食い止め、脳力をどんどん高めるコツがわかる本

電子書籍あり

物忘れ・認知症を自力で食い止め、脳力をどんどん高めるコツがわかる本

認知症の専門医・専門家が「これは効く!」と太鼓判を押す療法を厳選紹介。物忘れを治し、認知力をどんどんと高めるコツが満載。

  • 著者:野村喜重郎監 
  • ジャンル:健康・医学
  • 発売日:2017/06/30
  • ISBN:9784074215690
  • 判型・ページ数:A5・160ページ
  • 定価:本体1,400円+税
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内容説明

認知症の専門医・専門家が「これは効く!」と太鼓判を押す療法を厳選紹介。飲むだけで、食べるだけで、日常生活の簡単動作と知恵で物忘れをぐんと減らし、認知力をどんどんと高めるコツがぎっしり。これは効きます!《本書の内容》★ 【完全図解】物忘れ・認知症を食い止めるための最新医学知識/★〈原因物質・βアミロイド〉最新研究で判明!アルツハイマーの原因物質「βアミロイド」を防ぎ減らす生活のコツ/★〈食事〉衰えだした記憶力、認知力をぐんぐん高めるレシピとは/★ 〈特効栄養素&食品〉物忘れを改善する効果の高い特効栄養素と特効食品/★〈認知症を防ぐ動作〉物忘れを防ぎ、脳力をぐんぐん高める簡単動作と日常生活の知恵/★〈軽度認知障害〉アルツハイマー病に直結する危険性の高い【軽度認知障害】を改善する知恵/★巻末特別企画〈脳ドリル〉 物忘れ「思い出せない」がすぐ解消、記憶力も回復する脳進化ドリル
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