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いまさら聞けない健康の常識・非常識

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いまさら聞けない健康の常識・非常識

喫煙=肺がん?抗生物質=風邪の特効薬?答えはすべてウソ!9割の人が勘違いしている健康の常識・非常識を血管の名医が解説。

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内容説明

医学は日々進歩しています。一昔前なら体にいいとされていたことが、最新の調査で実は全然そうではなかった、ということが少なくありません。例えば風邪の特効薬といわれる抗生物質や解熱剤も、風邪にはいい効果をもたらさないのです。「タマネギは血液をサラサラにする」とか「ガンは遺伝だから予防するとはできない」「こまめに水分補給していれば熱中症にはならない」などもすべてウソです。本書は、科学的根拠から「本当の健康常識」をみなさんなさんに知ってもらうための本です。本書をしっかり読んで実践していただければ、内臓が元気になって足腰も丈夫になって、自分の足でいつまでも歩けるようになり、血管血液も実年齢以上に若返り、健康寿命を延ばすことができるのです。

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