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脂肪燃焼ジュースクレンズダイエット

脂肪燃焼ジュースクレンズダイエット

朝直を1杯のジュースに変えるだけ。食物繊維が腸内をすっきり洗浄。著者は2週間で7キロ減。短期間でキレイと健康を手に入る.

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内容説明

朝食をジュースにかえるだけでみるみる体重がおちていくジュースクレンズダイエット。秘密は、野菜や果物に含まれている食物繊維が、腸内にたまった老廃物をクレンジング(洗浄)してきれいにしてくれるから。朝に胃腸の負担が軽いジュースを飲むことで腸内の掃除をしながら排泄を促します。胃腸が休まり、疲れや肩こりも改善。腸内が整うと巡りがよくなり、やせやすい体に。ジュースのベースになるのは「しょうが」「キウイフルーツ」「グレープフルーツ」のはちみつ漬け。まとめて作って水や炭酸、お湯で割るだけ。野菜やバナナ、ヨーグルトを加えてミキサーでジュースにすれば、ボリュームが出てお腹も満足。夜に脂肪燃焼ダイエットスープを取り入れたプログラムにすれば減量効果がアップ。著者の岡本先生は脂肪燃焼ダイエットにより2週間で7キロ減、肌の調子や体調もよく、現在は44キロをキープ。キレイと健康を一度に、しかも短期間に手に入ります

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