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糖質オフだから毎日食べてもふとらないお菓子
- 2017/02/23
- 1年で-25kg!糖尿病専門医も実践「糖質オフのやせぐせ®べんとう」レシピ集発売
- 著者
- 石澤清美 著
- カテゴリ
- シリーズ
- 発売日
- 2015/10/30
- ISBN
- 9784074022601
- 判型・ページ数
- A5 ・ 96ページ
- 定価
- 1,100円(税込)
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お菓子といえば「ふとる」イメージですが、糖質オフでしかも低カロリーなら、心配なく毎日食べられます。糖質オフの市販品もありますが、高価格なうえに、期待するほど糖質量は少なくないのが現実。そこで、「お菓子を食べたぁ~い!」という人のために、身近な材料で作れる糖質オフのお菓子を紹介する1冊を作りました。すべてスーパーマーケットで買える材料です。作り方もごくシンプル。できるだけプロセス写真を添付して作り方を説明するので、初めて作る人でも、必ずおいしく作れます。内容はPART1がごはんのように食べたい小さなお菓子。マフィン、マドレーヌ、クッキーなどが登場。PART2はムース、パンケーキなど、オーブンを使わない簡単スイーツも登場。PART3はあこがれケーキの特集。チーズケーキ、ガトーショコラ、パウンドケーキ、アーモンドタルト、ロールケーキ、デコレーションケーキなど、本当に食べたいケーキばかりです。