BOOKS AND MAGAZINES

ココナッツオイル氷

カテゴリ
シリーズ
発売日
2015/07/22
ISBN
9784074003372
判型・ページ数
B5 ・ 68ページ
定価
858円(税込)

この本へのご意見・ご感想

ネットショップで購入

  • Amazon
  • 楽天ブックス
  • セブンネットショッピング
  • honto
  • TSUTAYA オンラインショッピング
  • 紀伊國屋書店ウェブストア
  • e-hon 全国書店ネットワーク
  • Honya Club.com
  • HMV&BOOKS online
  • ヨドバシ.com

■認知症を防ぎ脂肪を燃焼する効果もあると注目を集める「ココナッツオイル」。食べ方は、ただ温かい飲み物に溶かしたり、いつもの料理に加えてとればOK……ではあるけれど、甘い香りと独得の風味に飽きたり、苦手と感じている人いて、「健康や美容のため、毎日とりたいけれど、なかなか続かない」という声もあります。■とくに夏は、さっぱりとした冷たいものが欲しくなる季節。ひんやりさわやか、火を使わず一度にたくさん作り置きができる「ココナッツオイル氷」はヘビーユーザーやベジタリアンの隠れ人気レシピです。■作り方は、市販の甘酒に混ぜて凍らせるだけ。ココナッツオイルは加熱しないで食べると、アンチエイジングの要・酵素がとれ、ミネラルやビタミンB類も補えるので健康・美容効果はアップ!■フルーツピューレと凍らせるアイスクリームタイプや、ニンニクやショウガと混ぜた調味油バージョン(活用レシピつき)などバリエもあり!

FAQ

ページトップへ