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90分DVD付き ベリーダンスダイエット

90分DVD付き ベリーダンスダイエット

選んだメニューを連続再生し、オリジナルの組み合わせができる、カスタマイズ機能付きDVD!

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内容説明

大好評のベリーダンスダイエット第2弾です。さらに充実したレッスンでシェイプアップしましょう!ベリーダンスが初めてでも大丈夫の超親切レッスンで、基本動作から自然に踊れるようになります。前作に続き、まるでスタジオレッスンを受けているようなわかりやすさのミラー撮影を採用。シェイプアップの目的別に、ダンスレッスンを 1.くびれをつくる 2.ヒップアップ 3.スラリと美脚 4.お腹と背中をスッキリ 5.ポッコリお腹解消 6.全身シェイプアップ の6メニューに分け、その中から選んでできるカスタマイズ機能を搭載。今日やりたいメニューを1~6メニュー気分に合わせてチョイスしたら、途中でもう一度DVDを操作することなく、続けて再生できます。お楽しみボーナスも3メニュー収録。中には日本初のマタニティ ベリーダンスも!楽しいベリーダンスで理想のボディを手に入れながら、ストレス解消!ぜひお試しください。
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