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からだに効くハーブティー図鑑

著者
発売日
2003/02/21
ISBN
9784072363690
判型・ページ数
A5
定価
1,320円(税込)

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97種類が紹介されているハーブティーカタログ。最近、健康と美容に効くといわれるハーブティーの認知度が飛躍的にアップしています。本書は、ハーブティービキナーから、もっとハーブティーを楽しみたい上級者まで、ハーブティーのことを総括的に知りたい方々にぴったりの本です。植物の持つ薬としての力を上手に用いたハーブティーは、その長い歴史の中で実に幅広く活用されてきました。そのハーブティーの健康と美容に関する効果について、わかりやすく載せ、個別の特徴、使い方・楽しみ方を詳しく提案。ハーブティーを正しく知って、より楽しいハーブライフを過ごすためのアイディアがいっぱいです。【本書の構成】1、ハーブティーとは?2、ハーブティーの歴史3、ハーブティーでもっと健康に美しく4、ハーブのある生活5、ハーブティーの基礎知識6、ハーブティーカタログVol1(主要な25種類)7、ハーブティーのいれ方8、ハーブティーカタログVol2(ブレンドも楽しめる53種類)、9ハーブガーデンに行こう10、ハーブティーカタログVol3(ワンランク上のハーブティー19種類)11、ハーブティーのブレンドレシピ など

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